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■弊社が取り組んでいる「健康経営」とは

今回は、弊社で取り組んでいる健康経営について
お伝えしていきます。

弊社では、社員の心身の健康を守るため、
戦略的に従業員の健康管理を実施する「健康経営」に賛同して、
2018年からこの取り組みを始めました。

私たちは、この中の健康企業宣言にエントリーし、
2019年度健康優良企業の「銀」認定を受けることが出来ました。

今は健康経営優良法人の認定を取得できるように、
頑張っています。

ここで、私たちが普段行なっている、
健康につながる取り組みを紹介いたします！

●階段で帰ろう！
弊社のオフィスは７階にあるので、
仕事帰りは階段を使って運動しよう！
という事で始まりました。

この一見大変そうに思える取り組みも
弊社の健康経営推進のメンバーの素敵なアイデアによって、
楽しいものになりました。

それは、チーム対抗戦です。
階段を使うたびに、表にシールを一枚貼り、
1ヶ月の合計点数を競います。

ちなみに勝ったチームには、
ご褒美ランチが設けられているので、
毎月、とても白熱しています。笑

●朝の15分ストレッチ
朝9時から15分間、動画を見ながら、
皆でストレッチを行ないます。

このストレッチがあることで、身体が温まります！
心なしか身体が目覚めている気もしているのです。

●勉強会
弊社の健康経営を推進してくれているスタッフが
社外の研修で学んだ健康に関する知識を
社内のメンバーに共有してくれます。

テーマとしては、「睡眠」や「たばこ」になど、
私たちの身近なものについて共有してくれました！

日ごろからこういった取り組みを行なうことで、
社員の頭の中に健康に気を遣うという、
意識が生まれていると思います。

上記で紹介した以外にも、弊社では様々な取り組みを行なっています。
また機会がありましたら、追加でご紹介いたしますね。